Quatro meses após a reabertura a Associação Brasileira de Academias (ACAD) apresentou dados de que os estabelecimentos reabertos estão seguros e podem fazer parte da estratégia de combate à doença. Afinal de contas, a pandemia ainda não acabou, e os exercícios oferecem benefícios para a saúde mental e física, além de proporcionar momentos de interação social, em um ano tão marcado pelo isolamento. "Seguindo todos os protocolos a academia é um lugar seguro, além de ser benéfico para a saúde", conta o Coordenador Geral da Rede Alpha Fitness, Guilherme Reis. Para Guilherme, embora um percentual das pessoas ainda mantenha o ritmo dentro de casa – utilizando por exemplo o novo serviço de aulas online batizado de Alpha On Fit – outra grande parcela das pessoas resolveu voltar à academia presencialmente, para nutrir aquela sensação de "retorno".

Segundo a ACAD, um mês após o início da pandemia no Brasil, os casos de depressão aumentaram 90%. O número de brasileiros com ansiedade subiu de 8,7% para 14,9%. "O ano de 2020 foi de muito aprendizado para todos. Para nós, gestores de academias, veio a oportunidade de reinventar e de estreitar laços com os alunos. Para as pessoas, ficou muito mais clara a importância e os benefícios da atividade física no seu dia a dia; seja ela dentro da academia ou na sala de casa. Mas o balanço que fazemos de tudo isso, é que mesmo na adversidade, não devemos desistir nunca", finaliza Guilherme.